Kategori: Burç Diyeti |  0 Yorum |  15 Okunma |  Yazan: Diyetyap | 03 Şubat 2009 11:16:58

Olgunluk çağına gelen kadın kilo almaya başlamışsa, bunun sağlık açısından tehlike oluşturacağını düşünmek yanlıştır. Şişmanlık tehlikeli boyutlara ulaşmadan önlenebilir.Menopoz öncesinde başlayan şişmanlama, hormon dengesinin yeniden kurulmasıyla sona erebilir. Şişmanlık tehlikeli boyutlara ulaşmadan önlenebilir. Devamı »

 Kategori: Burç Diyeti |  0 Yorum |  15 Okunma |  Yazan: Diyetyap | 02 Şubat 2009 09:54:38

Spor kelimesi hepimize korku veriyor. Fitness merkezleri ise aci cekerek yapilan kaslari animsatiyor. Devamı »

 Kategori: Burç Diyeti |  0 Yorum |  31 Okunma |  Yazan: Diyetyap | 02 Şubat 2009 09:24:51

Kilo verme işini gözünüzde büyütmeyin. Kolayca uygulayabileceğiniz bu yöntemlerle zayıflayabilirsiniz. Devamı »

 Kategori: Burç Diyeti |  0 Yorum |  36 Okunma |  Yazan: Diyetyap | 30 Ocak 2009 11:27:41

Diyetisyen Ayşegül Bahar'ın hazırladığı diyet, aslında meyve, sebze ve su ağırlıklı bir detoks programı. Bu yüzden hızlı kilo verdiren diğer şok diyetler gibi sağlığa zararlı değil Devamı »

 Kategori: Burç Diyeti |  0 Yorum |  16 Okunma |  Yazan: Diyetyap | 30 Ocak 2009 11:23:30

Bütün alkollü içeceklerin yüksek kalorileri vardır.

Alkolün 1 gramı 7 kalori verir ki, bu yaklaşık 1 gram yağın kalorisine eşittir. Ayrıca alkolün kendi enerjisi yanında, beraberinde tüketilen cips, kuruyemiş, meze vb. yiyeceklerin de yüksek kalorili olmaları kilo almayı kolaylaştırmaktadır. Devamı »

 Kategori: Burç Diyeti |  0 Yorum |  20 Okunma |  Yazan: Diyetyap | 29 Ocak 2009 16:12:15

Hedef:Haftada 1-2 kilo. Günlük kalori: 1300 Kcal
Katı ve sıkıcı diyetler size göre değil. Yüksek proteinli, düşük yağ ve şeker içeren diyet uyguladığınız zaman kendinizi çok daha iyi hissedersiniz. Devamı »

 Kategori: Burç Diyeti |  0 Yorum |  19 Okunma |  Yazan: Diyetyap | 29 Ocak 2009 16:11:13

Hedef:Haftada 1-2 kilo. Günlük kalori: 1300 Kcal Vücudunuzun sürekli C vitaminine ihtiyacı var. Yemek tarzınız yenilikçi. Bu nedenle değişik lezzetler tatmayı seviyorsunuz. Burcunuz el ve ayak bilekleriyle baldırları ve dokuları temsil eder. Vücudunuz sofra tuzuna çok ihtiyaç duyar. Devamı »

 Kategori: Burç Diyeti |  0 Yorum |  21 Okunma |  Yazan: Diyetyap | 29 Ocak 2009 16:05:29

Hedef:Haftada 1-2 kilo. Günlük kalori: 1300 Kcal Çalışkan bir yapınız var ve çalışırken de farkında olmadan öğün atlıyorsunuz. Oysa bu sizin için çok zararlı. Vücudunuzun vitamin ve minerallerden oluşan geniş bir besin karışımına ihtiyacı var. Devamı »

 Kategori: Burç Diyeti |  0 Yorum |  20 Okunma |  Yazan: Diyetyap | 29 Ocak 2009 15:58:02

Hedef:Haftada 1-2 kilo. Günlük kalori: 1300 Kcal Burcunuz kalçalar, bacak üstleri ve karaciğeri temsil eder. Doğal beslenmek için kabuklu meyveler ve sebzeleri tercih edin.
 Devamı »

 Kategori: Burç Diyeti |  0 Yorum |  20 Okunma |  Yazan: Diyetyap | 29 Ocak 2009 15:45:55

Hedef: Haftada 1-2 kilo Günlük kalori: 1300 Kcal
Burcunuz üretim organlarını temsil eder. Solunum yolları problemleri yaşayabilirsiniz. Tahıllardan yapılmış ekmekler, balık ve deniz ürünleri, yeşil salata, soğan, kırmızı turp, taze meyve ve sebzeler içeren bir diyet tam size göredir. Doğru beslenme gerginliğinizi alıp götürür. Devamı »

© 2005-2007 Tüm Hakları Saklıdır
Altyapı: MyDesign Haber Sistemi v0.4.5 SEF